lixindtdn

不知道你是否用的是安装盘装的系统（非ghost）如果是的话，在系统安装中，先按回车，这时候不能按R，再按F8，如果检测出有你的系统，这时候再按R，恢复。这样c盘的东西不会丢。
这样只能恢复你系统的丢失文件。
如果是数据丢失你可以借助一些数据恢复软件，比如easyrecovery，但是这个耗时非常长。
还有一定要安装杀毒软件，做个全盘的检测。
希望能解决你的问题。